证词

γ谢谢你没有评判我。多年来我一直想见见营养学家,但我为我的饮食和一些生活方式选择感到羞愧,害怕被审判。你很温暖,对我友好和支持。你改变了我的生活,我很高兴找到你并伸出手来!谢谢你所做的一切!! γ
-保拉(生活方式改变客户)
γ在你的计划实施6周后,我终于戒掉了糖(我从未想过会发生这种情况)。不再渴望,头痛,膨胀,胃痉挛我的胃变平了,我醒得更精神了。非常感谢Nat!这比我想的容易多了!! γ
-汉娜(戒掉糖,肠道健康客户)
γ我和娜塔莉的营养咨询是一次很棒的经历,让我对健康食品的选择有了更多的了解。我不仅实现了我的减肥目标,而且我的能量水平和全面的健康状况是多年来最好的。这项投资非常值得回报!! γ
-索菲(减肥客户)
γ我和Nat一起工作了4个月,我对结果感到惊讶。能量水平的变化和我的感觉是惊人的,我不知道通过简单的饮食和生活方式的改变,你能有多好的感觉。一些生活方式的改变最初是一场斗争(尤其是减少锻炼)。但我对事情的发展非常满意。我觉得精神好多了,压力小,我内心更快乐,对自己不那么苛刻。我没有意识到我的生活方式选择和饮食选择有多大,我认为这是”“健康”对我的健康造成了负面影响。我对食物的感觉是如此的舒服,最后我觉得我在给我的身体提供它所需要的最佳功能。 γ
-Kaylee(热食,健康的身心方法)
γ我要感谢你给我的巨大帮助。因为你,我真的从积极的角度看待营养。我有如此多的精力,没有关节炎疼痛的生活是如此美好!!!非常感谢!! γ
-桑德拉(改善饮食和能量水平客户)
γ我必须说我感觉很好。我正在按照你更平滑的造型制作我的冰沙,它对我的能量、饥饿程度和排便都有很大的改变。我能感觉到我的躯干(刚好在腰线以上)减少了几厘米——这是我很容易增加体重的地方。总之,我真的从这些小变化中受益匪浅 γ
-卡特琳娜(减肥与能源客户)
γ和娜塔莉一起工作让我的肠子恢复健康真是太好了。作为一个可爱的人,她很有学问,有很好的建议,对我来说很简单,可以遵循和坚持。在遵循娜塔莉的计划的8周内,我注意到我的整体健康状况有了很大的改善。我喜欢她的整体健康方法,她的食谱很简单,但很美味,而且使用营养丰富的全食品是健康的。我绝对会把娜塔莉推荐给任何需要帮助改善他们整体健康状况的人。 γ
-Gina(肠道健康客户)
γ我真不敢相信你的营养计划是多么简单易行!我很害怕见到营养学家,因为我以为我必须严格遵守饮食,但我不觉得我在节食,我喜欢你所有的美味佳肴!你真了不起,我向我所有的家人和朋友推荐你!! γ
-Amanda(生活方式改变客户)
γ谢谢你对我营养方面的帮助。你真的让我大开眼界,看到了我营养方法的缺陷。从今年1月开始与你合作以来,我确实注意到了一些不可思议的变化。再次感谢您的专业知识和建议。我一定会向任何我认识的寻求营养学家的人推荐你的服务。 γ
-卡提亚(改善营养和健康)
γ谢谢你为我提供营养方面的帮助。在来找你之前,我迷路了,不确定我应该用什么来补充我的身体健康。我没有意识到我目前的“健康”饮食习惯对我的身体有多差,以及在以后生活中可能产生的后果。你承认我的心理斗争,并调整了一个计划,以确保我对这些变化感到满意,我从来没有觉得被人评判过。我最大的成就是我在食物和社会交往之间的心理转变。我现在对食物感到舒服多了,我觉得我的身体需要什么来发挥它的最佳功能。谢谢你的支持,让我回到正轨。 γ
-Emma(健康饮食/生活方式改变客户)
γ你的饮食建议很棒,在我们咨询6个月后,我仍在跟踪他们,并取得了巨大的成果!我只想发邮件说声谢谢!! γ
-Raewyn(能源与健康客户)
γ我开始感觉到我的情绪得到了提升,我的动力比以前大得多,可能要多年。我可能以前没意识到我的大便有多不稳定,但我确实注意到这个部门发生了变化!!! γ
-Radhika(疲劳客户)
γ你的减肥计划已经三周了,我很喜欢。我失去了4公里,我一点也不觉得我在节食!我很喜欢所有的食物,更清楚我吃什么,什么时候吃,以及食物是如何影响我的。我的消化不良消失了,能量增加了,有一次我觉得我终于开始照顾自己了,并把自己放在首位了!非常感谢!! γ
-凯瑟琳(减肥客户)
γ我觉得自己和我的饮食习惯好多了。我真的很喜欢你的个性化菜单和易于遵循的指导方针。我想我的血糖开始平衡了,这很好。我也更加注意食物对我的影响。很高兴见到你,谢谢你的热情欢迎,友好支持我!! γ
-山姆(减肥和能量客户)
γ我觉得自己像个新人,我只按照你的计划做了14天,但哇,它已经做出了多么大的改变!我睡了几年来最好的一夜,在你计划的第三天,我的浮肿和便秘消失了,从那以后我再也没有吃过!我迫不及待想看看接下来的几周会发生什么!我怎么没早点见到你!!!!! γ
-芭芭拉(消化健康客户)
γ谢谢你的帮助,它让人大开眼界,是一个很好的指导方针!我每天都会使用你提供的大量信息,并且更加清楚我把什么放在身体里,什么起作用,什么不起作用。我对我的减肥结果很满意。谢谢你,Nat!!! γ
-麦迪逊(减肥客户)
γ娜塔利你真了不起!谢谢您!你真的帮助我恢复了我的生活,我很感激。 γ
-山姆(肠道健康,失重)
γ在遵循您的个性化计划6周后,体重减少了5.5公斤!能量提升了,消化有所改善,我的内心感觉好多了,&我更清楚什么时候吃什么。非常感谢Nat!! γ
-凯瑟琳(减肥和健康客户)
γ我真的很喜欢你的节目和用餐计划!这顿饭很好吃,我觉得我一点也不缺。非常感谢Natalie,为了你的忠告!我肯定在好转,多亏了你的饮食。 γ
-Rose(减肥保健客户)
γ你是个了不起的纳特,老实说,你改变了我的生活。我在工作中表现得更好,我有更多的精力锻炼,我睡了几年来最好的觉,我觉得腰更瘦了。非常感谢,你是上帝派来的,我很高兴找到你!! γ
-Dylan(减肥,健康饮食
γ你的营养计划和顾问都很有帮助!我有那么多的精力,但是我最注意的是围绕食物的精神放松,感觉如此自由,不再害怕食物了!这让我和朋友的互动变得更好了!我甚至少运动,多吃,感觉到我多年来最健康、最快乐!你是最好的自然人,非常感谢!! γ
-艾琳(生活方式改变和饮食帮助)
γ在过去的几个月里,我对你的帮助和指导感激不尽。我觉得更平衡,更快乐!我现在所经历的精神转变,食物和锻炼,是我最大的成就,以及改善的能量和消化健康!! γ
-奥利维亚(关于如何平衡健康生活的支持/指导)
γ过去一年我有慢性反流和消化不良,每周清理一次肠道,能量太低了,我睡不着。在与Nat共事4周后,我的反流几乎消失了,我几乎每天都在排便,我的能量增加了一倍,睡眠也有所改善。非常感谢你的帮助Nat,我期待着和你一起继续这段旅程。 γ
-马克(消化健康客户)
γ我第一次去了娜塔莉,因为我知道我和食物的关系是消极的。虽然我大部分时间都吃得比较健康,我知道我做的运动量(这是一个很大的运动量)并没有给身体补充足够的能量,当我偏离轨道时,我会感到非常内疚。我一直担心我的体重,为了减掉几公斤,我惩罚我的身体。

我无法对娜塔莉的建议和支持来改善我的生活方式表示足够的感谢。她在一起工作真是太棒了。

在娜塔莉为我准备的计划实施后仅仅几个月,我觉得自己完全不同了。我不再老是想着我的体重,我在锻炼的过程中更放松,因此我更喜欢锻炼。我真的很喜欢各种各样的食物和烹饪!我最初去娜塔莉想减肥,但我受益匪浅。我的注意力完全转移到了滋养我的身体而不是惩罚它。 γ
-奥利维亚(体重减轻,健康/均衡饮食)
γ我最初咨询Nat的目的是确定我是否对引起我鼻窦问题的食物过敏,感觉自己膨胀了。我还想减轻一些重量。
她推荐了一个为期21天的项目,她要求我尽可能地遵守。我做了她要求我做的事,我无法相信结果。我对结果非常满意。

此外,我很欣赏她是如何以一种简洁明了的方式分享她的知识的。我从未真正被告知肠道的重要性以及它的健康如何影响你的整体健康。

往前走,纳特给了我一些非常明确的建议来帮助减肥。因为我是一个非常详细的人,我喜欢她的指导,即2/3杯杏仁牛奶,1/2茶匙新鲜磨碎的生姜等……这可以减轻我吃什么的麻烦,以及数量。

在整个过程中,Nat一直是专业和友好的。我对她的推荐不够高。 γ
-Sonja(减肥,过敏,肠道健康)
γ有娜塔莉的支持真是太棒了。我知道我的营养会更好,我也知道如果我能做出改变,我会感觉更好。我和我最好的朋友答应了娜塔莉为期6周的最佳交易。在你最好的朋友和娜塔莉的支持下,这是一个很好的方式来进行必要的改变。
娜塔莉和她的客户相处得很好——她让我觉得很有价值,理解和人性。但是当你这么好的时候,她是一个伟大的激励者和鼓舞者——她是把屁股抬起来”我需要!!
我和娜塔莉一起工作了10个星期,在那个时候我有更多的能量,我没有同样的过敏反应(不再每天服用抗组胺药!)作为一名全职工人和两个孩子的母亲,对我来说非常重要,这些变化是可持续的——我有保持营养变化的技能和知识,而不会在晚上创造更多的工作或花更多的时间在吃饭上。
感谢娜塔莉,我期待着继续我的营养和健康之旅,在你的支持下(还有我最好的朋友们!) γ
-Liz(责任,动力和更多能量客户)
γ作为一个生活在海外的猕猴桃,当纳特做了一些改动以便我能从远处参加为期6周的减肥计划时,我很高兴地感到惊讶。她的沟通一直都很出色,她在确保我得到合适的补充,也很好地旅行。
这个计划本身很容易执行——我试过几次“干净饮食”,但总是回到旧习惯。这一次,我发现这个计划更容易执行,我已经实施了可持续的生活方式改变,我相信这将是长期的。对我来说,一个重要的因素不是计算卡路里,而是通过遵循计划来适应正确的分量/数量,并且拥有真正美味但容易操作的食谱;我非常喜欢这些食谱,我现在总是在网站上。家庭的最爱是奎奴亚藜,胡萝卜和甜菜根馅饼。
我的衣服更合身,我注意到我的能量水平更好,而且一整天都更稳定。在确保我每晚睡8个小时之后,我从床上爬起来,没有任何问题——这是我过去常常在睡眠不足的情况下努力解决的问题。好处是如此之大,即使我出国的时候有一点休息,我一到家就很容易跳回去。我也很期待!!
Nat以食物为核心的整体健康方法已经到位,我已经从她的专业知识中学到了很多。 γ
-Noelle(减肥计划客户)
γ从娜塔莉那里得到帮助有两件事对我很有吸引力。第一个是她的菜谱很容易遵循和使用的成分,我主要在家里。第二个问题是她关于把所有的健康信息都带到外面,特别是对我来说,制定一个易于遵循的计划的声明。她收集到的信息非常透彻,我的“勾选清单”真的很好。因为她问我要我做什么改变,和我商量而不是教训我,我对自己的进步感到非常惊讶。生了两个孩子之后,我确实没有照顾我的健康。我现在有更多的精力,我的鼻窦和湿疹没有问题,头5公斤体重也没有了(现在正在努力下一个目标)。这是一个如此有价值的过程,改变了我的生活!! γ
-Toni L(减肥和健康饮食客户)
γ在过去的五个月里,我一直在和纳特一起工作,损失了15公斤。她非常漂亮。娜塔莉真的很了解身体是如何运作的,它需要什么来达到不同的结果。她说的每件事都会发生,确实发生了,我很高兴能坚持她建议的改变。她一直都很支持我,也很支持我做对我来说合适的事情。我从和她一起工作中获益匪浅,我的精力增加了,我很少有对糖的渴望了,而且我正在以一种感觉健康的方式给我的身体加油(同时减轻体重)。完全值得投资!这是改变生活习惯的感谢NatXXX γ
-劳伦K(减肥和健康饮食客户)
γ我一直在和内脏问题作斗争,这些年来,所有的一切都是靠过着忙碌而有时压力很大的生活方式来维持的。我还年轻,我能说些什么!但自从与国家航空公司进行了三次磋商后,我发现我的能量水平有了很大的提高,我头脑清醒,浓缩和消化。我不再感到焦虑,臃肿的,又累又喜怒无常。我觉得自己在控制之中,我觉得你的身体真的是太神奇了,你真的是你吃什么和你想什么的产物。纳特给了我工具和信心来改变我的饮食和锻炼方式,这有很大的不同。我真的很喜欢Nat的放松方式,如果你有点不舒服,我强烈建议你去看Nat。低速运行,或者只是想改变你的饮食和生活方式!! γ
-Amie G(消化健康与健康饮食客户)
γ感谢您的饮食分析和详细回复。我真的很期待看到你的邮件-我不知道得到一些真正的反馈是多么令人鼓舞。它帮助我知道在哪里需要调整我的饮食以改善我的整体健康状况。
在此之前,我认为很难承诺不再吃某些食物。但正如你所说,如果生活是关于平衡的,那么我应该在大多数时候做这些事情,获得良好的健康。期待与您保持联系。 γ
-Ayla T(健康饮食和生活客户)
γ饮食建议!!
你是个明星,谢谢你,娜塔莉!这很让人放心。感谢你对我已经做的事情提出的稳定和持久的改进的伟大的常识性建议。我喜欢简洁明了的指导方针…这些非常有用,我期待着把它们应用到我目前的日常工作中,我会告诉你我的进展情况。 γ
-邦妮K(减肥和健康饮食客户)
γ在过去的几周里,我一直在执行你给我的所有提示。
我只想让你知道我昨天的月经回来了,四年后就没有了。也,我注意到我的头发没有掉出来那么多,我的指甲也好多了。我非常感谢你的帮助和支持!我很高兴,因为我从没想过会这么快发生。
你真是个好人,我很高兴见到你。 γ
-Mona F(荷尔蒙健康客户)
γ我只是想说一声非常感谢!我昨天得了月经!!!我从来没有这么高兴过。我在上一次Skype之后得到了这些药片,并且一直在实施饮食和生活方式的改变!我感觉好多了!睡得好,一天上两次厕所,总的来说,我的感觉好多了!我对你的帮助和指导感激不尽!! γ
-丹妮尔(激素和消化健康客户)
γ我是一名贸易工作者,工作负荷和生活方式都很忙。娜塔莉帮助我吃得更好,食品准备,更清楚地知道我吃的食物以及某些食物对我的影响。我惊讶于饮食的改变能带来什么!我有更多的精力,更好的消化,我睡得更好,没有胃酸。谢谢你的帮助,指导和支持娜塔莉!很高兴和你一起工作。 γ
-鲁本(反流和消化健康客户)
γ我对我的饮食不满意,身体不舒服了好一阵子,才来到娜塔莉。在友好的环境中,专业态度,她评估了我需要帮助的领域,然后为我量身定做了一个个性化的健康计划。见了她几个月后,我感觉好多了,我对自己的幸福感更有信心。谢谢娜塔利 γ
-Liam F(能量与焦虑客户)
γ在8周内,我的能量水平从1/10上升到8/10,我减掉了5公斤(我想这需要6个月而不是2个月)。我的慢性疼痛已经从7/10变为4/10(目前仍在研究),因为我有纤维肌痛,溃疡性结肠炎,骨关节炎和格雷夫斯病。娜塔莉给我吃了消炎药和一些支持性的补充剂,随着我目前的药物治疗,疼痛和炎症减轻了,我可以减少。在我见到娜塔莉之前,我每天下午都睡午觉,我不再这样做了。我的消化系统从每天1次提高到每天2-3次,不要再膨胀或消化不良。我过去常常在晚上感到麻木和刺痛,这已经过去了。我的体能和柔韧性已经好多了,我现在可以步行1小时而不是30分钟。我不再觉得健忘了,我的注意力提高了,晚上我的静脉曲张不再抽搐了。也,我的味蕾变了,我没想到会这样,但上周我第一次尝试甜食时,我只能吃一口!总体而言,我感觉好多了,我期待着保持这种生活方式!谢谢娜塔利 γ
-Glenda K(体重减轻,健康饮食和止痛客户)
γ2010年我被诊断出患有溃疡性结肠炎。我经历过很多次爆发,我觉得我的生活将永远如此。
2016年7月是我最糟糕的一次爆发,这促使我找到了一个解决方案西医学”无法治愈。
我很高兴能与娜塔莉进行一对一的磋商。她花了很多时间了解我的胃问题,我们讨论了我们的胃与压力的关系。
娜塔莉建议我尽量消除某些食物组,并向我提供食物计划和饮食建议。她还开了一些很好的补充剂,帮助我获得健康的肠道。
只花了一个星期,我的病情就恢复了。一年后,我一直保持着健康的肠道。
健康的饮食和健康的生活是关键。 γ
-Aditya(消化健康客户)
γ胆固醇在3个月内下降!!
一年前我去了娜塔莉,现在胆固醇很高。在分析了我目前的饮食和生活方式后,她提出了许多进一步的选择,这将有助于我进一步发展。随着饮食的改变,我最欣赏的一件事就是我如何能够继续吃很多我喜欢的食物。我只需要改变一些制备方法和数量。随着我们对饮食和锻炼的改变,我只花了3个月就把胆固醇降低了一个单位。娜塔莉很积极,帮助你集中精力完成你的目标。同时你也觉得自己很有责任感,没有压力,去做需要做的事。非常感谢娜塔莉。 γ
-Dimche(体重减轻,健康饮食,低胆固醇患者)
γ只是想对重启计划说声谢谢!我喜欢它,它是如此的美好,所有的安排和易于遵循。我非常喜欢你的建议和食谱。我还有几公斤我想输,但你的计划使我达到了这个目标,而且我很高兴能把它全部换成黑白的!!所以谢谢你!!! γ
-liko i(14天重新启动电子书)
γ我以前的饮食看起来很健康,但实际上造成了一些问题。纳特能够解释这一点,现在我又回到了我喜欢的饮食习惯中,感觉棒极了。 γ
-格兰特M(能量与健康饮食客户)
γ娜塔莉在整体营养领域的专业经验和教育,以及她自己的个人旅程,鼓励我在生活方式上做出一个非常需要的改变。当我来看她时,我的饮食和锻炼制度陷入了一种常规状态,我觉得我需要改变一下。娜塔莉和我一起工作了三个阶段,根据我当时的生活方式,找出需要改变的地方,并就如何实现我的健康目标提供建议。我现在感觉更有活力,积极地继续我所做的改变!! γ
-布鲁克J(能量与健康饮食客户)
γ我已经和娜塔莉合作了两个月(她的一揽子交易咨询特别)。在8周内,我注意到我睡得更好(每周只在晚上醒来1次,而不是每晚3-4次,我醒来时感觉好多了,从感觉自己是0/10到现在的8/10,我的能量水平好多了。压力水平降低了,饮食习惯有所改善,我正在多运动。仍在努力减少我的反流,现在每周1次,而不是每周4-5次。但我知道是什么导致了现在这是伟大的。总的来说,我感觉自己和我第一次走进门去看娜塔莉时完全不同。 γ
-Rachel H(健康饮食与生活客户)
γ我一直很享受健康的饮食,并且认为我对我能吃和不能吃的东西有相当好的处理能力。不管是瘦下来还是胖起来。我去娜塔莉的时候,她想出了一个和我吃的差不多的用餐计划,并提出了一些很好的调整和建议。这些简单的变化给我带来了巨大的总体效果。大约4周内,我失去了最后一点难以发胖的脂肪,我想在夏天之前输。 γ
-戴夫G(瘦肉和肌肉增加客户的饮食计划)
γ几个月前,我开始了我的健康生活之旅。就在这次旅行中,我被介绍给娜塔莉,她是一名营养学家顾问。娜塔莉辐射健康的生活,很明显,她所宣扬的态度,知识和真正的努力,以了解我的生活方式,以及如何影响我的健康是令人印象深刻的。
经过深入的咨询,我们开始了一个计划,旨在满足我的需要和目标。娜塔莉定期跟进电子邮件和建议,我们尝试了一些食物选择和补充的组合,我立刻对我的能量水平印象深刻,睡眠模式,总体健康状况的改善远远超出了我的预期。
几个月后,我继续享受这种新的生活方式,我的体型变瘦了,充满力量、活力和活力,我几乎放弃了所有的成就。娜塔莉的指导和专业建议都证明了这些结果,我不能提出更高的建议。 γ
-Mike S(减肥,消化健康,能源客户)
γ我大约4个半月前见过娜塔莉,除了其他事情,在6周内减掉3到6公斤。我们开了一个小时的会议,讨论我的饮食习惯,这样她就可以在接下来的6周(甚至更久)为我制定一个饮食计划。
计划包括一些补充,所以这一切都是科学的,而不是一个命中率或一个大小适合所有人。在前两周我减掉了2公斤多,我的能量水平提高了,下午我不再觉得懒散,我的睡眠模式也有所改善。
最值得注意的是我的胆固醇水平是7,两周后降至5.8!!!然后在新文本2中转到4.8!!!现在已经定在4.7了——太棒了!!!2个月后,我完成了计划,我还是轻了至少6公斤,能量水平仍然在那里,我正在接受这个计划(大多数情况下是这样!!!)娜塔莉为我设计的。
我发现娜塔莉和蔼可亲,乐于助人。我可以毫无保留地推荐她为营养学家和健康从业者!!
如需任何澄清或补充信息,请澳门金沙游戏场随时与我联系。 γ
-布莱斯D(减肥客户-6周计划)
γ我真的很喜欢和娜塔莉一起工作!她态度热情友好,很容易告诉她秘密饮食习惯”!!!并不是我为自己的饮食感到羞耻;我只是偶尔溜进去吃点东西,而不是偶尔吃一次,我还没意识到这一点。我真的很喜欢和她分享我的日常饮食习惯,然后她建议我可以做些改变。对,我确实想减轻体重,但也会感觉更健康,不会一直那么累。我们看到了各种各样的帮助,包括睡眠模式和锻炼以及补充。我上一次和娜塔莉说话已经有好几个月了,虽然我还没有减掉我想减掉的体重,我走上正轨,感觉比以前健康多了。我学到了很多关于我自己和身体的知识,也学到了如何为家人提供更健康的食物。

谢谢娜塔利,我很高兴,我强烈推荐您为类似情况的任何人提供服务。 γ
-Liz(减肥与能量客户)
γ我和Nat的健康之旅始于她为期4周的春季清洁计划之一。我决定在与Nat协商后,进行为期4周的春季清洁,讨论我所经历的问题,纳特相信这种清洁对我有好处。她是对的。我得了IBS,肿胀和牛皮癣约8年。在这段时间里,我去了一些专家和营养学家那里,但没有真正取得任何持久的效果来减少这些症状。Nat给我的清洁剂很好用,这并不意味着我必须放弃我喜欢的食物或者因为饮食限制而停止社交,这是完全可以控制的。我学会了如何进行健康的交换,以及哪些食物使我的病情恶化。在这4周里,我输了5公里,我的皮肤干净了银屑病明显减轻了,腹胀停止了,肠易激综合征也消退了。我洗过澡已经6个多月了,我仍然感觉很好,我的问题不再是问题,我一直保持着减肥。
我喜欢和Nat打交道,因为她总是能回答我的任何问题,并且对我的任何问题都有一些很好的提示和技巧。纳特有这么多知识,和你一起努力取得成果,她明白每个人都是不同的,并为你和你的需要量身定做一个计划。我不能推荐更好的人,你真的很了不起,纳特,我很高兴和你一起踏上了健康之旅。我从来没有感觉好过-谢谢你的一切!! γ
-珍妮(减肥,消化健康客户-4周春季清洁)
γ当我第一次见到娜塔莉时,我只是在想减肥。夏天就要到了,我在过去的5年里因为多处受伤一直在挣扎。当她开始问我在和她谈话中想要什么时,我很困惑。我想;这不明显吗?我想减轻体重。她给了我答案,“你想让你的皮肤好一点吗?““你的湿疹?““Bowels?““你睡得怎么样?“等。我有一种错觉,认为所有这些事情都是医疗问题,会像我一辈子一样,由药物和医生来处理……我错了。

娜塔莉帮助我恢复了我在事故前易受伤害的生活。通过她在整体营养方面的专业知识,她帮助我减轻了生活中许多方面的压力和焦虑。我现在意识到食物的力量及其积极和消极的影响,以及它如何影响,明摆着,一切。通过她的指导和持续的支持,我能够勾选那些我甚至没有意识到需要努力的方框。我现在睡得更好了;我精力充沛地醒来,准备迎接新的一天。我的皮肤很神奇,我一整天都很饱,所以我不吃坏东西(如果我想一夜脱轨,她给了我更健康的选择)。我们发现了引起我湿疹和肠易激的食物相关的诱因,所以我不再像疯了一样发痒,也不再觉得我的胃会痛得喘不过气来。

我向娜塔莉推荐最受尊敬的。她会让你在很多方面感觉更好,以至于你甚至没有意识到你需要。我们总是可以改进一些事情来过上更健康的生活,而且投资是无价的。 γ
-Nadia S(消化健康,皮肤问题,能量,健康客户)
γ我来到娜塔莉是因为我有4年的乳糖不耐症,而且大部分时间都吃健康的食物。但我有一个坏习惯,一般一周吃一次,这会让我感到疲倦和愤怒。这影响了我的日常生活,因为我是一个活跃的人。在这一点上,我决定采取一些措施,我想学习如何正确地为我的身体加油,并与我的食物有更好的关系。娜塔莉就是在这里帮忙的。
娜塔莉在我所有的咨询期间都非常支持我,现在仍然在跟踪我的预约。起初我以为我们会把重点放在食物上,但娜塔莉看的是身体的整体运作。她工作很彻底,在我们的约会中让我感到很舒服,这意味着我可以更容易地和她讨论我的问题。她总是找到对我最有用的东西,给了我一系列选择。

在遵循娜塔莉的指导方针之后,我对食物的欣赏改变了。我现在感到精力充沛,从饮食的细微变化中清醒起来。大多数下午我都会头疼,我认为这是因为疲劳。现在,在调整了一些生活方式因素后,我很少得这些头痛。现在你看到这些健康的日子,生吃会很贵,但是娜塔莉的食谱和建议很简单,不花一大笔钱的日常食材。这很适合我,尽管我喜欢做更难的食谱,对于日常饮食,这是我所需要的,并导致我能够永久地改变我的生活方式,而不是短期的。

如果我需要回答一个问题,娜塔莉就一直在那里;我觉得和她讨论事情很舒服,因为我可以告诉她在那里帮助我积极改变我的生活方式。与娜塔莉合作并不是为了快速减肥或短期改变我的习惯——她的建议和支持让我在余生积极改变我的生活方式。别误会我,我仍然吃着被归类为“坏”的食物,但我每天都在改变我的生活方式,如果没有她给我的建议和支持,这是不可能的。 γ
-Kayla I(能源,健康饮食,与食物客户保持平衡)